Coaching nutritionnel, home coaching, coaching de carrière et coaching de vie
- Vous êtes souvent fatigué.e et avez besoin de caféine pour tenir toute la journée
- Vous avez l’impression que votre corps est « encrassé »
- Vous êtes stressé.e et avez des étourdissements si l’heure du repas est repoussée
- Vous avez des fringales dans la journée et une envie compulsive de sucre ou de gras
- Votre corps fonctionne moins bien : digestion, transit, capacités cognitives
- Vous aimeriez reprendre une activité physique
- Vous faites du yoyo avec votre poids et n’arrivez plus à perdre les kilos superflus
- Vous êtes perdue dans le flux d’infos sur la nutrition et la détox
- Plus généralement, vous aimeriez vous sentir mieux et retrouver la forme
- Imaginez, vous vous réveillez le matin, en ayant bien dormi et en forme pour réaliser tous vos projets de la journée
- Vous appréciez votre journée sans somnolence
- Fini, les fringales intempestives, votre cerveau est libéré pour se concentrer sur autre chose et vous êtes plus créatif.ve
- Vous ne souffrez plus de migraines par manque de sucre et vous vous sentez plein.e d’énergie
- Visualisez votre silhouette attractive dans le miroir, vous vous plaisez et dégagez une aura positive
- Vous vous voyez en train de danser, bouger ou faire du sport car l’énergie est revenue et cela contribue à un mieux être
- Vous avez perdu quelques kilos et vous n’en revenez pas car vous remangez “normalement” sans vous priver
Je veux cela, c’est quoi le coaching nutritionnel ?
COACHING NUTRITIONNEL
Parce que vous êtes unique, je vous accompagne dans votre nouveau plan alimentaire personnalisé vers l’atteinte de votre objectif. C’est vous qui définissez le rythme et la durée de votre accompagnement.
